あなたもある！？ ホットヨガ「あるある」！
わんこ大好きエステティシャンのまぎーです(*^_^*)
本日もブログに訪問下さって誠にありがとうございます。
今日は、ちょっと小休憩・・・・
ホットヨガあるあるを書いてみようと思いますー
（ヨガあるあるでもある！）
思わず、クスっとしちゃうかもー！？
その① 鏡越しの写った自分と隣の人のスタイルを比べて軽く凹む。
さまざまなスタイルの人がホットヨガをやってるけど
スタイルいい人の隣はさすがに自分のスタイルの悪さと
比べてしまい凹みます・・・(^_^;)
その② スタジオは、何気ない場所取り合戦。
これねー、本当に何気なく場所取り合戦なんですよ。
私は一番うしろでひっそりやりたいタイプなんでが
そういう人は意外と多くてね・・・。
その③ シャバアーサナで本気で寝る。
シャバアーサナって一番最後のポーズで 「屍のポーズ」とも言われているらしく
このポーズこそがヨガの効果を最大限に高めてくれるですって！
何も考えずただただ自分の内側を見つめる・・・
そして就寝ZZZZ・・・・する人もたまーに見かけます(^_^;)
その④ きついポーズで涼しい顔して筋肉プルプル。
インナーマッスル鍛える系のポーズの時は
ブルブルと筋肉が響きます。笑
でも涼しい顔して皆さんポーズとってます。
その⑤ ロッカールームでの「そのウェアかわいい♪」と褒め合い合戦。
褒めあってる人がいたから、ちらっと見てみたら
６０代ほどのおばぁちゃまでした。
「へぇ・・・、かわいいね・・・。」と心の中で褒めてあげました(ΦωΦ)
その⑥ ポーズができない人見てちょっと優越感・・・・
これも意外とあるあるです。
特に片立ちのポーズは、バランス崩してしまう中
自分ができてる時は、「ふふふん。」って思ってます・・・・。
その⑦ シャワールーム争奪戦
大人数のレッスンの後のシャワーは大変なことになっている・・・。
その⑧ 先生の教え方のうまいへたがある。
これもどのスタジオでもありますよねー。
なんでだろうね。本当に教え方がヘタな先生って
いるんですよ。
きっと生徒さんの頭も「？」になっている。
その⑨「ナマステ～」で最後の挨拶
インドの歌を歌って最後締めてくれる先生の言葉が
「みなさん一緒に！ ナマステ～♪」です。
結講好き・・・♡
その⑩ 相性の合う合わない先生がいる。
人間だもの。ありますよね・・・？
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その⑪ 先生の信者が必ずいる。
それも年配のおばちゃん。
一番前を陣取ってる。
その⑫ スピリチュアルちっくな先生がいる。
ヨガの先生は、エクササイズ系とスピリチュアル系に
分かれる感じがする。
その⑬ 女子だけど年配でもつるむ
これぞ、あるある！
ロッカールームできゃぴきゃぴグループ化する人は
５０代以上のおばさま達である！
そして、うるさい・・・
ロッカールームは、うるさいおしゃべりは禁止だぞ。
その⑭ 呼吸に集中！・・・・でもできないー
人間が集中できる時間は１０秒だってない。
瞑想状態の時に「今日の夕飯どうしよっかなー」と考えてしまうーーー
その⑮ イストラクターになろうかなっとちょっと思ってしまう・・・
これきっと誰もが思ったことがあるあるだと思う・・・。
その⑯ どう考えても周りのことを考えないで場所取りする人が必ずいる・・・
鏡越しのスタジオは、自分の姿が映し出せるように
前後重ならないように場所を確保するけど
本当に周りのこと考えないで場所とる人もいる。
「そこにとるの？」と毎回思う・・・。
その⑰ ホットヨガやると硬い体がやわらかく感じる。
常温ヨガよりもホットヨガのほうが体が柔らかく感じる・・・
まさにホットヨガマジック！
その⑱ 自分のポーズだけが妙に変に見える
うまくポーズとれれば優越感。
とれなきゃ違和感・・・・。
その⑲ 好きなポーズと嫌いなポーズがある
自分に相性の合うポーズがあるのは確かです・・・。
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いかがですか？
ヨガ経験者ならの「あるある」ではないでしょうか？
ホットヨガ行くのは自己満足。
自己満足ですがなにか？
好きでやってるんだからいいじゃない？
ストレス解消なんだからいいじゃない？
好きだからこそ私はやる！って感じです。
まぎーのホットヨガ体験談
※ちなみに特定のスタジオを指しているわけではないことを
申し上げておきますー(*´∀｀*)
みなさんの「ホットヨガあるある」も募集しています。笑
「ホットヨガあるある」ありましたらお気軽にどうぞ～
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