スキンケアも秋対策していきましょう。

シルバーウィークも終わりますね。

この連休でたくさん外出された方もきっと多いのでしょうね。

私は万年お仕事です(笑)
10月に入れば秋本番になりますね。
気温も下がってきます。

夏用のメイク用品など使っている人は買えどきかもしれません。

スキンケアも秋から冬にかけて準備していきましょう~

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日本には四季があります。

四季折々。

いろいろな行事などが楽しめますよね。
以前の記事⇒でも書いたけど
この四季には季節の変り目があります。

この変り目に肌の調子を崩してしまう人が多いのです。

冬~春の季節目に弱い肌の人と
秋~冬の季節目に弱い肌の人とが大きく別れています。

でも!

この秋の季節の変り目のケアが今後の肌年齢を決める大切なのですね。

夏には紫外線対策が欠かせませんよね。

でも紫外線に肌ダメージは誰もが受けています。
今まで汗をかいて皮脂分泌が過剰だったものが
汗をかかなくなり皮脂分泌もあまりしなくなり乾燥してきます。

また季節の変り目は、ゆらぎ肌となりお肌が敏感になりやすく
ターンオーバーも乱れてしまって肌のバランスも崩れてしまいます。

正しいスキンケアをして老化肌を防いで整えていくことが大事になります。
まず秋に限らず、1年中お肌には保湿がとってもとっても大切です。

これ侮ってはいけないのです。

サロンのお客様にも口すっぱくして何度も何度も言っておりますが(笑)
スキンケアの方法として

◎洗顔
ここも侮れませんよ。
メイクをしているのならばクレンジングをしっかり行う。
その後の洗顔。
朝は乾燥が気になるようなら、ぬるま湯のみで充分です。
汗などで汚れてしまったはと思ったら洗顔剤を使って下さい。

洗顔は汚れを落とすものです。
その汚れをお肌の残すことなく洗います。

寝ている間に、皮脂分泌していますがこの皮脂を上手に使っていきます。

◎スキンケア
化粧水→美容液→クリームまたは乳液。
私はクリームをおススメします。

乳液の後にクリームぬる人いますが、どちらかで充分です。
これは油分でフタをするという役割なので
どちらかのアイテムをしっかりとつけたほうがいいです。

朝の場合は、外出するすることが多いと思うので
デイクリームなどで保護します。
それからメイクですね。
紫外線対策もい忘れずに!

美容液も与えてあげましょう。

私は朝のみ使っています。
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これは、外出するので外気にお肌がさらされます。
それを保護するためにも栄養分をたっぷり与えて免疫がついた
お肌を作るためです。

夜でもいいですよ。
夜の場合は、まさに悩みに対しての栄養補給になります。

朝晩つけてもいいし、どちらかでも自分のお好みで大丈夫です。

 

◎週1~2回のスペシャルケア
スペシャルケアとしてパックでもいいですし、ピーリングやスクラブなどの
角質除去、毛穴対策用のパックもいいですね。
私は週1回はピーリングをしております。
角質ケアをして化粧品の美容成分を浸透しやすいお肌作りをしています。

普段から取りいれているケアがほとんどだと思います。

お肌の調子を崩してからケアに入るのではなく予防の意味を込めて
いつものケアをほんのちょっと意識するだけで秋の老け肌予防をしていきませんか?

 

 

 

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