スキンケアの基本は洗顔にはじまり洗顔に終わる
あなたは毎日、顔を洗いますよね。
メイクをしていればクレンジングして洗顔していますよね。
このスキンケアの基本中の基本が意外にできていない人が結構いるのです。
なんとなく洗っているではダメ！
しっかり洗う！
美肌になる洗顔法を習得しましょう～
まず、顔洗う時は力を入れない。こすらない。
これ守って下さいね。
手は清潔に。
洗顔料は泡立つものだったらきちんと泡立てましょう。
どうしても力が入ってしまう人は泡立つ洗顔料をおススメします。
泡がクッションになります。
泡立たない洗顔料は、お肌がよれないようにする。
つまりぎゅっと洗わないということです。
力を入れず優しく洗う。これが基本。
洗う順番は、
①鼻
鼻は皮脂分泌が盛んな部位です。
毛穴が目立ち黒ずんでいませんか？
くるくる優しく小鼻、小鼻の際もきちんと洗いましょう。
ここ洗わない人結構います。
化粧崩れもしやすい場所ですから、しっかり洗う。
②Ｔゾーン
鼻を洗ったら眉間も洗って下さい。ここも汚れがたまりやすいです。
眉間の次はおでこ。中心から外側へ向かって洗います。
③あご
あごも汚れが出やすい部位。ニキビや毛穴のつまりが出やすいので
しっかり洗いましょう。
④ほほ
ほほは乾燥しやすい部位ですね。優しくくるくる上に向かって
円を描いて洗いましょう。
鼻から耳へ向かって洗います。
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⑤目
最後は目です。
目はポイントメイクしてる方も多いのでクレンジングの時に
専用のもので洗いましょう。
色素沈着も現れやすいですからね。
皮ふが薄い場所でもありますから優しーく優しーく洗って下さいね。
そして、すすぎます。
人肌程度のぬるま湯でしっかり洗いましょう。
１０～２０回しっかりぬるつきがなくなるまですすいで下さい。
たまにシャワーあてる人がいますが、肌に刺激＆負担になるのでやめて下さい。
自分の手ですすいでください。
洗い残しがでないようにしましょう！
洗顔は、適当ではダメ！
美肌にはなれません。
優しくなおかつ、しっかりと汚れを落とす。
美肌は洗顔にはじまり洗顔に終わります。
疲れてるからなんとなく洗ってるって人は今日から見直してみて下さい。
３週間後、あなたのお肌が変わっていますよ。
美容に関してのご相談ならお気軽にどうぞ♪
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